감정컨트롤 (1) 썸네일형 리스트형 두려움을 극복하는 현명한 방법 두려움 내 인생을 방해하는 원인 두려움이야 말로 인생에 발전을 방해하는 요소로 큰 몫을 하는 원인 중 하나다. 자기객관화를 하며 나에게 있어 인생을 방해하는 가장 큰 리스크는 두려움이었던 것임을 알게 된 순간이 있었다 코로나 사태가 벌어진 뒤 정말 몇주동안 집밖을 한발자국을 나간 적이 없었던 기간이 있었다. 이를 통해 나는 두려움이라는 것이 다른 사람들보다 예민하고 더욱 크다는 사실을 알게 되었고 과거의 나를 되돌아 보는 계기가 되었다. 항상 실패에 대한 두려움에 확실성이 어느 정도 확보되지 않는다면 도전조차 하지 않는 경우도 많았고, 그래서 성공할 수 있는 기회들을 100%로 놓쳐버렸다는 사실을 알게되었다. 두려움을 컨트롤하기 두려움을 다루는 방식 1. 그대로 인정한다 두려워한다는 것은 인정하자. 그것.. 이전 1 다음
